Paradižnikova juha s porom
Si tudi ti skuhal/spekel takšno jed? Naloži sliko
Celo galerijo poglej tukaj.
Prijavi neprimerno vsebino
Naloži pdf
Chef: tea pelc
Vrsta jedi: juha / obara
Čas priprave: 20 minut ali manj
Zahtevnost: čisto lahek
Količina: 2
[ Št. glasov: 0 / Prijavi se, da lahko glasuješ. ]
Naslov skupine sestavin (npr. testo, krema, ...)
- 250 g paradižnika v kosih ali pelatov
- 1 kos velike čebule
- 2 stroka česna
- 1 ščepec soli
- 1 jedilna žlica olivnega olja
- 1 ščepec popra
- 1 ščepec rožmarina
- 2 jedilna žlica kisle smetane (nizko kalorične)
- 1 kos pora
Preračunaj količine :
1/4 |
1/3 |
1/2 |
1 |
x2 |
x3 |
|
Št. ogledov: 5259 |
Št. dolpotegnjenih pdf-ov: 871 |
Navodila za pripravo
Na drobno sesekljamo čebulo in česen in por narežemo na kolobarje. Na žlici olivnega olja na hitro prepražimo čebulo, da postekleni, dodamo česen in cez 10 sekund paradižnik. Vse to malo pokuhamo (5 minut) in dodamo por. Kuhamo nadaljnih 5 min, dodamo začimbe in na koncu primešamo še kislo smetano.
Zelo enostaven recept in tudi ko imamo dieto lahko jemo zelo okusno!
Pa dober tek.