Moja kuhinja:

Solata z ohrovtom in ajdo


Solata z ohrovtom in ajdo
Solata z ohrovtom in ajdo
Solata z ohrovtom in ajdo
Solata z ohrovtom in ajdo

Si tudi ti skuhal/spekel takšno jed? Naloži sliko

Celo galerijo poglej tukaj.

Prijavi

Prijavi neprimerno vsebino

Delimano

Naloži pdf

Delimano

Dodaj Chefa med priljubljene

Delimano

Dodaj recept med priljubljene



Chef:

Vrsta jedi: solata

Čas priprave: 20 minut ali manj

Zahtevnost: srednje lahek

Količina: 1

[ Št. glasov: 0 / Prijavi se, da lahko glasuješ. ]



Naslov skupine sestavin (npr. testo, krema, ...)

  • 1 ščepec soli
  • 1/4 glave ohrovta
  • 100 g motovilca
  • 50 g ajdove kaše (namočene v vodi vsaj 8 ur)
  • 1 jedilna žlica bičnega olja
  • 1 jedilna žlica konopljinega olja
  • 2 jedilna žlica sesekljanih bučnih semen
  • 1 jedilna žlica jabolnega kisa ali limoninega soka

Preračunaj količine :

Delimano

1/4

Delimano
Delimano

1/3

Delimano
Delimano

1/2

Delimano
Delimano

1

Delimano
Delimano

x2

Delimano
Delimano

x3

Delimano

Delimano

Preračunaj!

Delimano

Št. ogledov: 1722

Št. dolpotegnjenih pdf-ov: 603

Navodila za pripravo

V skledi zmešamo na tanke rezine narezan ohrovt, motovilec in ajdo. V manjši skledici za polovko zmešamo olji, kis, sol in bučna semena ter vse skupaj polijemo čez solato in dobro premešamo.
Zraven lahko postrežemo rezino Ezekielovega kruha za bolj polno kosilo ;)
Dober tek!





Za popolno kuharsko izkušnjo



Uporabljamo piškotke
Spletno mesto uporablja piškotke za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje
Dovoli piškotke
Več informacij o piškotkih in zavrnitev